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你如何在逆境中成功?

4已有 1765 次阅读  2018-11-20 02:55
在生活中,有好的環境、逆境,有時也有波瀾。

一些人認為運氣,相信命運,有些人說,這是生活。

成功首先要歸功於前進的動力。就像帆船航行一樣,如果我們在“順風”中最大限度地增加產量,每天都在前進,並且在逆流中掙紮著生存,成功就是你的路線。

沒有人會在好的時候放棄;然而,有些人會在平淡的環境中迷失自己;而大多數人,在逆境中是承受不起失敗的。非常重要的是:當你發現自己陷入困境時,把你的想法放在一邊,把注意力集中在手頭的工作上。

那么,我們應該采取什么樣的戰略,以便早日返回道路?

在現實世界裏,當一切順利時,每個人都充滿希望和動力。但是一旦我們到了拐點,事情就不順利了,我們就感覺到了所謂的“低潮”。你很憔悴,精神很不好,你甚至生病了。你是個壞人。你是對的這是一種消極情緒,一種強大的消極能量。

“太陽不再,彩虹不再,世界變得吝嗇和肮髒,我不在乎你的處境有多困難,如果你讓負能量發展,它會讓你永遠跪在地上。”你,我,他,每個人或多或少都會受到生活的打擊。但關鍵不是打擊有多難,而是你能承受多少生命。關鍵是你能帶走多少生命,並繼續逆流而上。沒有痛苦,現在就沒有收獲,如果你已經知道你想要什么,那就為它而奮鬥,努力實現你的價值。同時,為打擊做好准備,不要說:因為他或她,你不能成為你想成為的人。懦夫是這么說的!那不是你!你可以做得更好!“巴爾博亞

要想成功地控制負面情緒,首先要樹立黃河長生不老的態度,然後堵住其他的出路。我們只需要回顧一下:我們有多少次感到不知所措?我們有多少次不被批准?我們失敗了多少次,學會了缺點多少次?

每當我們覺得自己沒有信心,我們就會受到批評,我們也會失勢,植根於我們頭腦中的負面情緒將傾瀉而出。做一個情感的主人可以通過證明消極的應對是錯誤的事情來幫助我們重獲動力。

每當我們想放棄的時候,請准備一份清單,列出所有的傷害、失敗和不幸,一次只關注一件事,消除憂慮,逐一減輕負擔(精力)。

想象一下,我們被看作是半途而廢的人,現在我們有機會扭轉這一局面。向前推進不僅能幫助我們消除不愉快的記憶,還能增強積極的記憶。日複一日,我們終於能夠改寫我們的生活。在逆境中的信念給了我們在做和不做之間的選擇。我們也充滿了活力:無論別人認為我們多么軟弱,多么愚蠢,多么無能。將指責轉化為能量會促使我們沖向我們的目標-目標本身是很高的。

這是一個馬拉松式的生活,有時候,有時候,我們之間起伏問自己:我們如何?生活就像一個運動員,有一個高峰階段,平面和低。進入低穀,我們使用所有生活中的失敗記憶,進一步促進自己,拒絕放棄。有時我們必須有清單,每一次失敗、錯誤,傷害,侮辱和批評,列出一個接一個,像汽車燃料,讓你充滿了油。同時,別忘了微笑;否則,我們將放棄,也會放棄的痛苦經驗。

這就像在消極的情緒汙點上撒漂白劑,一旦你達到目標,打破必要的界限,然後一個全新的你。更強壯更活躍的你。
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